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Inteligencia/educación emocional
Inteligencia/educación emocional
Con las personas que acuden al Despacho, se trabaja tanto la inteligencia (o educación ) intrapersonal como la interpersonal.  Me explico: La intrapersonal se refiere a todas las reparaciones educacionales y gestiones emocionales que se han de realizar relacionadas con la autoestima, la motivación personal y la regulación emocional. se ayuda a las personas a ser conscientes de sus capacidades, a ser proactivos y estar siempre dispuestos a hacer proyectos nuevos que les permitan crecer como personas y  saber gestionar de manera eficiente y efectiva, los acontecimientos que vayan sugiendo en su vida con decisión, madurez y positividad.  La inteligencia interpersonal trabaja la empatía, la asertividad y las habilidades sociales en general. Una capacidad básica con la que cuenta el ser humano es la habilidad para vivir en sociedad y por lo tanto, para relacionarse con los demás. Normalmente, la baja autoestima de las personas merma sus habilidades sociales y les impide relacionarse correctamente. Por eso es tan importante trabajar para obtener una autoestima sana. Una vez reeducada la persona, le doy herramientas para que pueda ser asertiva con las demás personas. Es muy importante la asertividad, es decir, la capacidad de defender y reivindicar tus derechos comunicando de forma pacífica tus sentimientos y emociones, respetándote a ti mismo y a los demás, ya que es una forma maravillosa y efectiva de regulación emocional. El respeto y la defensa de tus derechos es básico para  tener una autoestima sana y para la convivencia regeneradora y positiva con el resto de las personas. Pide cita.
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